SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre suplementy

  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy korzystacie z ich wskazowek? Nie, jestem sam instruktorem dla siebie - Ile jestescie w stanie poswiecic by dojsc do wyznaczonego przez siebie celu?? Wogóle praktycznie nie pije, nie ma umnie czegoś takiego jak bronek na kolacje przed tv albo coś w tym stylu, dobre i niezdrowe jedzenie odpadło u mnie w 90%, troche tego jest. Pozdrawiam Daneku

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2006-11-13 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Wy na to??:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] albo trochę dłużej, żeby troche "odpocząć". Później znów jadę ale modyfikuję troche go np. te ćwiczenie wiecej serii a tamto już mniej...Efekty siłowe są naprawdę dobre masowe też w połączeniu z suplementacją jest super. U mnie na siłce dużo osób stosuje takie treningi i ci z mniejszym stażem i z większym i każdy sobie chwali, a na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2003-12-14 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje włase treningi do oceny pomoc w przeróbce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGI NAD GŁOWĄ w siadzie: 65kg Moim zdaniem przemyślany trening każdej partii dwa razy w tygodniu, stosowanie przemyślanej już progresji i dopracowanie diety powinno dac dobre efekty w postaci przelamania zastoju, który tak naprawde jeszcze Cie nie dopadl, a wynikal bardziej z niedopracowania najważniejszych czynnikow warunkujących sukces [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-06-01 13:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta optymalna dra Kwaśniewskiego Na czym polega: Opiera się na założeniu, że mięso i tłuszcze to najwartościowsze pokarmy. Jeśli nie miesza się ich z innymi pokarmami, zapobiegną wielu chorobom, również otyłości. Co jeść: Dużo masła, smalcu, mięsa i jego przetworów, ryb, żółtek jaj, serów. Zalecane jest dużo potraw smażonych i panierowanych. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2003-06-17 00:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dziennik, jedziemy od 1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Universal Kreatyna MONOHYDRAT MONO SIŁA MOC :D VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP WITAMINY OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO WPC +IZOLAT może ktoś udzielić informacje czy dobre to będzie ?:DD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/103d77860fe24fa9b570b132e90e1a2b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f003debf65e4c8989fdb5a0dabc1213.jpg [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15379 Data: 2013-12-21 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, w Moim w koszyczku wielkanocnym powinny znajdować się otóż takie suplementy: -Activlab CREATINE Powder - Pomoga przybrać "czysta" masę mięśniową. -Activlab ISO Active - Świetny napój izotoniczny. -Activlab Recovery - Dobra po treningówka. -Activlab BCAA XTRA - Dobre źródło aminokwasów. -Activlab Machine Man - Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18589 Data: 2012-04-06 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajmowali się sprzedażą półproduktów np. do wędlin a teraz weszli na rynek odżywkowy. Z tego co wiem to wkrótce pojawią się też suplementy. Ceny faktycznie są różne i czasami ta polityka wydaje się dziwna. Bardzo dobre ceny dają na gainery. Zobaczymy wkrótce jak to się rozwinie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2003-08-28 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam szybki matebolizm? jak to sprawdzić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta = dobre efekty Dieta + suple = dobre efekty Nie zapominaj że to są SUPLEMENTY DIETY, a nie SUBSTYTUTY DIETY Olej gainera. To tylko jedzenie w proszku a nie jakieś magiczne proszki. Skup sie na misce.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-04-27 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bulk z 50g zawartoscia bialka w porcji i nic do cholery wiecej Ci nie potrzeba jezeli jesz jak normalny czlowiek bo to kasa wyrzucona w bloto !! Tak naprawde sa tylko 3 dobre i sprawdzone, dzialajace suplementy bialko,BCAA i kreatyna co do ostatniego juz wiesz ze szkoda zaczynac na kreatynie bo stracisz tylko jej potencjalne mozliwosci :) [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2011-02-20 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha czyli sobie chwalisz ten suplement. Szkoda tylko że dużo on kosztuję;/ No a powiedz mi co jest dobre na pobudzenie przed treningiem? Chodzi mi tutaj o rzeczy naturalne a nie suplementy.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2011-02-20 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dozwolonej suplementacji. chcesz przytyć i nabrać masy? zapodaj rozsądną dawkę testa week, podbij kalorie żarciem na chama a jak nie możesz więcej żreć to dokup parę kilo dobrej jakości gainera zamiast podbijać dawki koksu. ludzie ogarnijcie się. 2g testa week może i Was rozpyerdoli ale finansowo i zdrowotnie i powtarzam: jeżeli chcecie aby [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17293 Data: 2010-08-21 15:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do reszty to samopoczucie dobre , libido lepsze niż na cyklu. Na hcg zawsze jest fajnie, pozniej czesto wystepuje nieuchonny spadek libido Wiem, zdaje sobie sprawe, proviron planuje ciągnąc jeszcze za clomid, poprawia libido, w razie czego mam suplementy żeń szeń, aakg, ikaryna, wszystkie działają korzystnie na libido i pompe ;), w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2017-02-10 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalam o tym co mowiles i mysle by zrobic ten aktualny plan przez 8 tyg a potem mase przez6 i potem bede miec ok 3 mies na radukcje ... co o tym myslisz?? ...a dzisiaj zaczynam moje suplementy zastaw fat burner + fat trnsporter z treca .. zobaczymy jak wyjdzie trening barków i nóg ;) dzieki wszystkim za dobre slowa i wsparcie ...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkursach nie było cię "widać" ;-) Kabo w sumie racja. Ja się zasugerowałam też tym, że Jezoo i Red wspominali, że im test nie pasuje ze względu na redukcję. Ćwiczenie może dobre na rzeźbę, ale suplementy niekoniecznie ;-) Nie każdemu przy deficycie będzie odpowiadał Iron Mass, w końcu to solidna dawka węgli i energii w jednej porcji, a [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2019-02-14 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za po******lone miejsce odpowie ktos na moje pytanie , czy te suplementy moga byc na wycince animal stack i te z alri ktore sa w tytule ?? wiem ze sa dobre na mase ale czy beda dobre jako antykataboliki na wycince

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-10-13 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA to mój cel. Tym razem musi się udać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomarańczowy, banan 6. 20:00 łosoś wędzony z oliwkami 7. odżywka białkowa "NITROPROGEN" W diecie są wyłącznie produkty które lubię, wszystkie posiłki są naprawdę dobre. Niestety jako że z domu wychodzę rano i na trening prosto z pracy - jedzenie przygotowuję wcześniej i szykuję w pojemniczkach, każdy na inną godzinę. Tym samym i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-02-07 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki najlepsze dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda dobre odzywianie to najlepsza odzywka ale znajac zycie to i tak cos kupisz wiec jak juz naprawde musisz wydac ta kase to jedyne co mi do glowy przychodzi to dobre bialko i kreatyna bezposrednio przed i po treningu tylko jako suplementy nie jako substytut posilkow Ps. Jak przez przypadek znajdziesz suplement dobry na mase i jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-09-21 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roczny:))))) Słyszałes cos o tym ze ta twoja firma robiaca witaminy centrum do polski ma specjalne okrojone receptury na nasz rynek? witaminy centrum w swoim zamysle bardzo dobre jednak robione na nasz rynek sa mizerne(gorsze od multi tabsa) powiedz czy takie same suplementy Ty im zleciłes?:::))))) ciekawi mnie to (o witaminach moowie powaznie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18852 Data: 2002-11-19 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy dobiera się pod dany organizm i cel, a nie wypisuje wszystko, co przyjdzie nam do głowy i pyta czy to jest dobre. Dla kogoś będzie dobre, a dla innych osób nie będzie przydatne. Tutaj możesz poczytać więcej na temat supelmentów, o które pytasz: https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-10-05 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki do top massa.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi pozostane jednak na Amino 2000 Super Whey formula Ultimate Nutrition bo podobnie jak wy uwazam ze to dobre aminokwasy. Jeszcze tylko jak te suplementy dawkować.? "Kulturystyka jest jak życie raz jest dobre ,a czasami złe..." Pozdrowienia....... adams

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2002-08-29 21:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)